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10 Tage intensiv Paket für Frauen

Set aus amapur Shaker, Maßlöffel, Ratgeber, Kekse Schoko und Hafer, Suppe Tomate, Shake Mocca, Vanille und Banane, Suppe Kartoffel, Müsli Erdbeer, Brezeln Chili und Cracker Käse

10 Tage intensiv Paket für Frauen

„Unser Bestseller“

(202)

Der Liebling unserer Kunden
Mit 17 Produkten zum Erfolg
Ohne Einkaufen, ohne Kochen

17 Produkte enthalten

Jetzt Paketinhalt anpassen

CHF 239.00

Inkl. MwSt. inkl. MwSt

DAMIT DAS LIEBLINGSKLEID WIEDER PASST

Sie wollen sich wieder richtig wohlfühlen in Ihrer Haut? Ihre Kleidung nicht an das Gewicht anpassen, sondern lieber Ihr Gewicht an die Lieblingsstücke? Dann ist es an der Zeit in Form zu kommen. Wagen Sie jetzt den ersten Schritt mit dem 10 Tage Intensiv Programm.

In diesen Tagen können Sie eine deutliche Veränderung schaffen und in ein neues Leben starten. Ihre Ernährungsweise wird sich langfristig verbessern, sodass Sie Ihr neues Gewicht halten und langfristig weiter optimieren können.

Premium-Qualität auf ganzer Linie

Die amapur Produkte enthalten :

reinstes Protein aus Weidemilch

optimale Zusammensetzung der Nährstoffe

werden teilweise von Hand gefertigt

ausschließlich hochwertige Zutaten

Und sind frei von:

Hormonen und Antibiotika lt. Gesetz

Gentechnik

Transfetten

Konservierungsstoffen lt. Gesetz

DAS AMAPUR PRODUKTGEHEIMNIS

Unsere kalorienarmen Shakes verfügen über eine nährstoffoptimierte Zusammensetzung bei niedrigem Glykämischen Index . Sie enthalten einen hohen Ballaststoffanteil, eine spezielle Vitamin- und Mineralstoffmischung, Spurenelemente und reines Protein aus Weidemilch.

Das amapur Konzept vereint echte Premium-Produktqualität mit einfachen und grundlegenden Mechanismen des menschlichen Körpers. Daraus ergeben sich folgende elementare Erfolgsfaktoren für die amapur intensiv Phase.

1 Negative Kalorienbilanz

Die deutlich reduzierte Kalorienzufuhr während der intensiv Phase führt dazu, dass Sie Ihrem Körper weniger Kalorien über die Nahrung zuführen, als dieser verbraucht. Um die Differenz aus verbrauchten und zugeführten Kalorien zu decken, verbrennt Ihr Körper Fettreserven. Dies führt zum effektiven Abbau von Körperfett – folglich nehmen Sie ab. Das Besondere: Trotz deutlich reduzierter Kalorienzufuhr sind Sie während der Kur mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt.

2 Optimale Nährstoffzusammensetzung der amapur Mahlzeiten

Die amapur Mahlzeiten zeichnen sich durch eine physiologisch optimale Nährstoffbilanz aus. Sie enthalten ein sehr gutes Verhältnis aus Kohlenhydraten (davon ein hoher Anteil an Ballaststoffen, u.a. Guar), Eiweißen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Zusätzlich sind sie mit Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen angereichert. Die kleinen amapur Mahlzeiten haben nur eine kurze und wenig intensive Verdauungsphase und sind für den Magen und den Darm dadurch leicht bekömmlich. So fallen Sie mit den amapur Mahlzeiten nicht in das typische Verdauungstief und bleiben über den gesamten Tag leistungsfähig, denn der Blutzuckerspiegel bleibt im Gleichgewicht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) e.V. empfiehlt im Rahmen einer ausgewogenen, vollwertigen Ernährung eine Nahrungszusammensetzung von ca. 50% Kohlenhydraten, 30% Fetten und 20% Eiweiß. amapur Produkte orientieren sich an dieser Richtlinie, enthalten jedoch etwas mehr Eiweiß und einen geringeren Fettanteil. Der höhere Eiweißanteil gewährleistet trotz negativer Kalorienbilanz den Erhalt der Muskelmasse.

3 Stündliches Essen

Stündliches Essen Während der intensiv Phase essen Sie stündlich eine amapur Mahlzeit. Das stündliche Essen der nährstoffoptimierten Produkte reduziert das Hungergefühl während der Kur deutlich.

AMAPUR - EIN BEWÄHRTES KONZEPT

Das amapur Konzept wird trägt dazu bei, das gesundheitliche Wohlbefinden zu fördern.

ANERKANNTE QUALITÄT

Alle Produkte von amapur unterliegen strengsten Qualitätskontrollen. Sie werden mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen produziert und unterliegen den Richtlinien der Guten Herstellungspraxis (GMP - Good Manufacturing Practice). Unser Herstellungsprozess ist daher auch nach dem HACCP-Konzept (Hazard Analysis and Critical Control Points) zertifiziert. Qualität sowie regelmäßige, unabhängige Analysen und Kontrollen sind für uns selbstverständlich.

EINFACH UND UNKOMPLIZIERT ABNEHMEN

Wir von amapur möchten Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich machen und bieten Ihnen mit der intensiv Phase einen schnellen und unkomplizierteren Weg, um Ihrer Wunschfigur näher zu kommen. Die Produktzubereitung erfolgt ausschließlich mit Wasser, oder die Mahlzeiten sind bereits verzehrfertig. Das erleichtert die Integration von amapur sowohl in den hektischen Büroalltag als auch in das Familienleben. Durch die große Produktvielfalt von Keksen, Suppen und Shakes über Müslis bis hin zu Crackern und Riegeln entsteht keine Langeweile während der Kur. Sie können sich die Mahlzeiten ganz individuell nach Ihrem eigenen Geschmack zusammenstellen. So ist das Abnehmen mit amapur nicht nur effektiv sondern auch lecker.

HINWEIS

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Jetzt Paketinhalt anpassen

Shakes, Suppen, Müsli

1xShake Vanille (16 Portionen)

Zutaten: Magermilchpulver (25,4 %), Milcheiweiß (16,9 %), Fruktose (16,0 %), Maisstärke (13,0 %), stark entöltes Kakaopulver (10,0 %), Weizenfaser (6,0 %), Sojaöl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Kaliumcitrat, Maltodextrin, jodiertes Speisesalz, Emulgator (Soja-Lecithin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Aroma (enthält Laktose), Magnesiumhydroxid, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Ascorbinsäure, Eisenphosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Zinkgluconat, Nicotinamid, Selenhefe, Calcium D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Mangansulfat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, D-Biotin, Kupfersulfat, Cholecalciferol.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Shake zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1546 kJ	232 kJ
	367 kcal	55 kcal
Fett	6,2 g	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	0,3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,4 g
Kohlenhydrate	44 g	6,6 g
davon Zucker	29,0 g	4,4 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	27 g	4 g
Salz	1,4 g	0,21 g
Vitamin A	300,0 μg	45 μg	38 %
Vitamin D	1,6 μg	0,2 μg	32 %
Vitamin E	5,0 mg	0,75 mg	42 %
Vitamin C	38,0 mg	5,7 mg	48 %
Thiamin (Vit. B1)	0,6 mg	0,09 mg	55 %
Riboflavin (Vit. B2)	1,3 mg	0,2 mg	93 %
Niacin	7,0 mg	1 mg	44 %
Vitamin B6	0,71 mg	0,11 mg	51 %
Folsäure	100,0 μg	15 μg	50 %
Vitamin B12	1,4 μg	0,21 μg	56 %
Biotin	39,3 μg	5,9 μg	79 %
Pantothensäure	3,8 mg	0,57 mg	63 %
Calcium	547,0 mg	82,1 mg	68 %
Phosphor	477 mg	71,6 mg	68 %
Kalium	1697 mg	254 mg	85 %
Eisen	9,1 mg	1,4 mg	65 %
Zink	3,6 mg	0,54 mg	36 %
Kupfer	0,46 mg	0,07 mg	46 %
Jod	54 μg	8,1 μg	36 %
Selen	20 μg	3,0 μg	36 %
Magnesium	156 mg	23,5 mg	42 %
Mangan	0,36 mg	0,05 mg	18 %

1xShake Schoko (16 Portionen)

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Shake zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1546 kJ	232 kJ
	367 kcal	55 kcal
Fett	6,2 g	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	0,3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,4 g
Kohlenhydrate	44 g	6,6 g
davon Zucker	29,0 g	4,4 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	27 g	4 g
Salz	1,4 g	0,21 g
Vitamin A	300,0 μg	45 μg	38 %
Vitamin D	1,6 μg	0,2 μg	32 %
Vitamin E	5,0 mg	0,75 mg	42 %
Vitamin C	38,0 mg	5,7 mg	48 %
Thiamin (Vit. B1)	0,6 mg	0,09 mg	55 %
Riboflavin (Vit. B2)	1,3 mg	0,2 mg	93 %
Niacin	7,0 mg	1 mg	44 %
Vitamin B6	0,71 mg	0,11 mg	51 %
Folsäure	100,0 μg	15 μg	50 %
Vitamin B12	1,4 μg	0,21 μg	56 %
Biotin	39,3 μg	5,9 μg	79 %
Pantothensäure	3,8 mg	0,57 mg	63 %
Calcium	547,0 mg	82,1 mg	68 %
Phosphor	477 mg	71,6 mg	68 %
Kalium	1697 mg	254 mg	85 %
Eisen	9,1 mg	1,4 mg	65 %
Zink	3,6 mg	0,54 mg	36 %
Kupfer	0,46 mg	0,07 mg	46 %
Jod	54 μg	8,1 μg	36 %
Selen	20 μg	3,0 μg	36 %
Magnesium	156 mg	23,5 mg	42 %
Mangan	0,36 mg	0,05 mg	18 %

1xSuppe Tomate (16 Portionen)

Zutaten: Tomatenpulver (30,0 %), Sojamehl, Maisstärke, Milcheiweiß- Konzentrat, Maltodextrin, Sojaeiweiß-Isolat, Fruktose, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Speisesalz, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver (Betanin), Aroma (enthält Sellerie), Weizenfaser, Kaliumphosphat, Calciumphosphat, Basilikum, Petersilie, schwarzer Pfeffer, Trennmittel (Siliciumdioxid), Oregano, Magnesiumdicitrat, Selenhefe, Eisengluconat, Zinkgluconat, Sojaöl, D-alpha-Tocopherylacetat, L-Ascorbinsäure, Calcium-D-pantothenat, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, Kupfersulfat, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, Mangansulfat, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Suppe zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15g)	empf. Tagesdosis pro 100g
Energie	1452 kJ	217 kJ
	344 kcal	52 kcal
Fett	4,6 g	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,7 g	0,4 g
Kohlenhydrate	45 g	6,8 g
davon Zucker	18 g	2,7 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	25 g	3,8 g
Salz	3 g	0,45 g
Vitamin A	267,0 μg	40,0 μg	33 %
Vitamin D	1,7 μg	0,26 μg	34 %
Vitamin E	4,8 mg	0,72 mg	40 %
Vitamin C	35,0 mg	5,3 mg	44 %
Thiamine (Vit. B1)	0,52 mg	0,08 mg	47 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,72 mg	0,11 mg	51 %
Niacin	6,0 mg	0,9 mg	38 %
Vitamin B6	0,57 mg	0,09 mg	41 %
Folsäure	120,0 μg	18,0 μg	60 %
Vitamin B12	1,1 μg	0,17 μg	44 %
Biotin	46,0 μg	6,9 μg	92%
Pantothensäure	2,8 mg	0,42 mg	47 %
Calcium	490,0 mg	73,6 mg	61 %
Phosphor	549,0 mg	82,4 mg	78 %
Kalium	1996 mg	299,0 mg	100 %
Eisen	5,6 mg	0,84 mg	40 %
Zink	3,5 mg	0,52 mg	35 %
Kupfer	0,83 mg	0,12 mg	83 %
Jod	48,7 μg	7,3 μg	32 %
Selen	18,4 μg	2,8 μg	33 %
Magnesium	128,0 mg	19,3 mg	34 %
Mangan	1,6 mg	0,24 mg	80 %

1xSuppe Kartoffel (16 Portionen)

Zutaten: Kartoffelflocken (23,0 %), Sojamehl getoastet, Milcheiweiß-Konzentrat, Maisstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Weizenfaser, Fruktose, Aroma (enthält Sellerie), Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zwiebelpulver (3,0 %), Paprikagranulat, Kaliumchlorid, Speisesalz, Petersilie (0,5 %), Trennmittel (Siliciumdioxid), schwarzer Pfeffer, Würzzubereitung (Aroma, Dextrose, Speisesalz), Oregano, Kaliumphosphat, Magnesiumdicitrat, Muskat, Sojaöl, L-Ascorbinsäure, D-alphaTocopherylacetat, Riboflavin, Eisengluconat, Selenhefe, Nicotinamid, CalciumD-pantothenat, Zinkgluconat, Farbstoff (Riboflavin), Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Thiaminmononitrat, Mangansulfat, Maltodextrin, Kaliumjodid, Pteroylmonoglutaminsäure, Kupfersulfat, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Suppe zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15g)	empf. Tagesdosis pro 100g
Energie	1469 kJ	220 kJ
	348 kcal	52 kcal
Fett	4,9 g	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,8 g	0,4 g
Kohlenhydrate	41 g	6,1 g
davon Zucker	8,8 g	1,3 g
Ballaststoffe	13 g	2,0 g
Eiweiß	29	4,3 g
Salz	1,2 g	0,19 g
Vitamin A	267,0 μg	40,2 μg	33 %
Vitamin D	1,8 μg	0,27 μg	36 %
Vitamin E	4,9 mg	0,73 mg	41 %
Vitamin C	35,2 mg	5,3 mg	44 %
Thiamine (Vit. B1)	0,44 mg	0,07 mg	40 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,53 mg	0,08 mg	38 %
Niacin	6,2 mg	0,92 mg	39 %
Vitamin B6	0,57 mg	0,09 mg	41 %
Folsäure	109 μg	16,4 μg	55 %
Vitamin B12	1,7 μg	0,25 μg	68 %
Biotin	56,4 μg	8,5 μg	113 %
Pantothensäure	3 mg	0,44 mg	50 %
Calcium	407,0 mg	61,2 mg	51 %
Phosphor	498,0 mg	74,8 mg	71 %
Kalium	1449 mg	217,0 mg	72 %
Eisen	5,1 mg	0,76 mg	36 %
Zink	3 mg	0,45 mg	30 %
Kupfer	0,43 mg	0,06 mg	43 %
Jod	52,6 μg	7,9 μg	35 %
Selen	18,1 μg	2,7 μg	33 %
Magnesium	88,2 mg	13,2 mg	24 %
Mangan	1,1 mg	0,16 mg	55 %

1xMüsli Orange (16 Portionen)

Zutaten: Magermilchpulver, Hirseflocken, Sojaflocken, Kleie Crispies (Weizenkeime, Weizenstärke, Weizenvollkornmehl, Weizenkleber, Honig, Fruchtkonzentrat (Birne), Gerstenmalzextrakt, Salz, Zimt), Haferflocken, Milcheiweißkonzentrat, Weizenflocken, Gerstenflocken, Roggenflocken, Weizenkeime, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Fruchtpulver Orange (0,8 %) (Maltodextrin, Orangensaftkonzentrat), Natriumcitrat, Fruktose, Inulin, Aroma, Magnesiumdicitrat, Säuerungsmittel (Citronensäure), Farbstoff (Beta-Carotin), Sojaöl, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), D-alpha-Tocopherylacetat, Eisengluconat, Zinkgluconat, Selenhefe, Nicotinamid, Calcium-Dpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfersulfat, Mangansulfat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Maltodextrin, Kaliumjodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Müsli zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1498 kJ	224 kJ
	354 kcal	53 kcal
Fett	4,7 g	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2 g	0,3 g
Kohlenhydrate	46,0 g	6,9 g
davon Zucker	17 g	2,6 g
Ballaststoffe	7,3 g	1,1 g
Eiweiß	26,0 g	3,9 g
Salz	0,79 g	0,12 g
Vitamin A	437 μg	65,6 μg	55 %
Vitamin D	1,8 μg	0,26 μg	36 %
Vitamin E	5,4 mg	0,81 mg	45 %
Vitamin C	35,7 mg	5,3 mg	45 %
Thiamin (Vit. B1)	0,62 mg	0,09 mg	56 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,91 mg	0,14 mg	65 %
Niacin	7,6 mg	1,1 mg	48 %
Vitamin B6	0,63 mg	0,09 mg	45 %
Folsäure	142,0 μg	21,4 μg	71 %
Vitamin B12	2,2 μg	0,33 μg	88 %
Biotin	39,3 μg	5,9 μg	79 %
Pantothensäure	2,9 mg	0,43 mg	48 %
Calcium	540 mg	81,1 mg	68 %
Phosphor	521 mg	78,2 mg	74 %
Kalium	1241 mg	186,0 mg	62 %
Eisen	6,4 mg	0,96 mg	46 %
Zink	4,5 mg	0,68 mg	45 %
Kupfer	0,44 mg	0,07 mg	44 %
Jod	50,3 μg	7,5 μg	34 %
Selen	19,5 μg	2,9 μg	35 %
Magnesium	157 mg	23,6 mg	42 %
Mangan	1,1 mg	0,16 mg	55 %

1xMüsli Schoko (16 Portionen)

Nährwerte	Pulver	Müsli zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1494 kJ	224 kJ
	353 kcal	53 kcal
Fett	5,2 g	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,2 g	0,3 g
Kohlenhydrate	45,0 g	6,7 g
davon Zucker	19 g	2,9 g
Ballaststoffe	8 g	1,2 g
Eiweiß	27,0 g	4,0 g
Salz	0,84 g	0,13 g
Vitamin A	320,0 μg	48,0 μg	40 %
Vitamin D	2,0 μg	0,31 μg	40 %
Vitamin E	6 mg	0,9 mg	50 %
Vitamin C	40,7 mg	6,1 mg	51 %
Thiamin (Vit. B1)	0,59 mg	0,09 mg	54 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,98 mg	0,15 mg	70 %
Niacin	8,5 mg	1,3 mg	53 %
Vitamin B6	0,65 mg	0,1 mg	46 %
Folsäure	156,0 μg	23,5 μg	78 %
Vitamin B12	2,1 μg	0,31 μg	84 %
Biotin	28,3 μg	4,3 μg	57 %
Pantothensäure	3,7 mg	0,56 mg	62 %
Calcium	574,0 mg	86,2 mg	72 %
Phosphor	555,0 mg	83,3 mg	79 %
Kalium	1410 mg	211,0 mg	71 %
Eisen	7,9 mg	1,2 mg	56 %
Zink	3,8 mg	0,56 mg	38 %
Kupfer	0,6 mg	0,09 mg	60 %
Jod	63,2 μg	9,5 μg	42 %
Selen	21,9 μg	3,3 μg	40 %
Magnesium	148,0 mg	22,3 mg	40 %
Mangan	0,91 mg	0,14 mg	46 %

Brezeln, Cracker, Kekse

1xKekse mit Vanillegeschmack (12 Portionen)

Zutaten: Milcheiweißkonzentrat, Dinkelmehl, Rohrohrzucker, Butterschmalz, Hühnervolleipulver, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zitronenpaste (Glucosesirup, Invertzuckersirup, Citronensaftkonzentrat (20,0 %), Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (modifizierte Stärke), natürliches Citrusaroma, Karottenkonzentrat), Aroma.

Spuren von Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15g)
Energie	1860 kJ	279 kJ
	444 kcal	67 kcal
Fett	18 g	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,6 g
Kohlenhydrate	39 g	5,9 g
davon Zucker	24 g	3,7 g
Ballaststoffe	6,6 g	1,0 g
Eiweiß	29 g	4,3 g
Salz	0,13 g	0,02 g

1xCracker Rosmarin (12 Portionen)

Zutaten: Dinkelvollkornmehl, Milcheiweißkonzentrat, Sonnenblumenöl kbA*, Inulin, Meersalz, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Rosmarinpulver, Chilipulver.

*kbA = aus kontrolliert biologischem Anbau gemäß VO (EG) Nr. 834/2007.

Spuren von Hühnereiweiß, Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Produkt enthält von Natur aus Zucker.

Nährwerte	Pro 100g	Pro Portion (15g)
Energie	1734 kJ	260 kJ
	414 kcal	62 kcal
Fett	16 g	2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	0,4 g
Kohlenhydrate	35 g	5,2 g
davon Zucker	2,2 g	0,3 g
Ballaststoffe	8,9 g	1,3 g
Eiweiß	29 g	4,4 g
Salz	2 g	0,3 g

1xBrezeln Chili (12 Portionen)

Zutaten: Weizenschrot, Weizenmehl, Sojamehl, Magermilchpulver, Gerstenschalen, Erbsenschalen, pflanzliche Fettstoffe, Olivenöl, Chili.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15)
Energie	1650 kJ	247,5 kJ
	393 kcal	59 kcal
Fett	9 g	1,4 g
davon ungesättigte Fettsäuren	3,5 g	0,5 g
Kohlenhydrate	50 g	7,5 g
davon Zucker	6 g	0,9 g
Eiweiß	22 g	3,3 g
Salz	1,2 g	0,2 g

1xCracker Käse (12 Portionen)

Zutaten: Dinkelvollkornmehl, Milcheiweißkonzentrat, Schweizer Hartkäse (Le Gruyère) (16,7 %), Sonnenblumenöl kbA*, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Meersalz.

*kbA = aus kontrolliert biologischem Anbau gemäß VO (EG) Nr. 834/2007.

Spuren von Hühnereiweiß, Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Produkt enthält von Natur aus Zucker.

Nährwerte	Pro 100g	Pro Portion (15g)
Energie	1741 kJ	261 kJ
	415 kcal	62 kcal
Fett	19 g	2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,2 g	0,8 g
Kohlenhydrate	30 g	4,6 g
davon Zucker	2 g	0,3 g
Ballaststoffe	6,9 g	1,0 g
Eiweiß	28 g	4,2 g
Salz	1,9 g	0,29 g

1xKekse Schoko (12 Portionen)

Zutaten: Milcheiweißkonzentrat, Dinkelmehl, Rohrohrzucker, Butterschmalz, Milchschokoladedekor (Kakaopulver, Zucker, Kakaobutter, Glukosesirup, Butterreinfett, Kondensmilch, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, Kakaomasse, Aroma) (8,9 %), Hühnervolleipulver, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zitronenpaste (Glucosesirup, Invertzuckersirup, Citronensaftkonzentrat (20 %), Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (modifizierte Stärke), natürliches Citrusaroma, Karottenkonzentrat), Aroma.

Spuren von Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15g)
Energie	1890 kJ	283 kJ
	451 kcal	68 kcal
Fett	19 g	2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,7 g
Kohlenhydrate	40 g	6,0 g
davon Zucker	25 g	3,8 g
Ballaststoffe	5,4 g	0,8 g
Eiweiß	28 g	4,1 g
Salz	0,11 g	0,02 g

Feste Paketbestandteile

3xMaßlöffel

1xamapur Ratgeber

1xVitamine & Mineralien für Frauen (72,5g)

Zutaten: Claciumcarbonat, Citrus-Bioflavonoide, Magnesiumoxid, L-Ascorbinsäure, Cellulose (Kapsel), D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Carotinoidgemisch (Dunaliella Salinas) (Dextrose, Algen-Extrakt, gemischte Carotinoide (Beta-Carotin, Alpha- Carotin, Cryptoxanthin, Zeaxanthin, Lutein), Vitamin E, Vitamin A), Eisen-(III)-phosphat, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Ringelblumenblütenpulver (Maltooligiosaccharide, Gummi Arabicum, Lutein, gemischte Tocopherole, Ascorbylpalmitat), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmonnitrat, Lyocpin, Kupfer-(III)-sulfat, Maltodextrin, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, Chrom-(III)-chlorid, Natriummolybdat, D-Biotin, Natriumslenit, Phyllochinon, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Nährwerte	Tagesration (2 Kapseln)	RDA
Vitamine
Vitamin A (RE)	450 μg	56 %
Vitamin B1	3,3 mg	300 %
Vitamin B2	4,2 mg	300%
Vitamin B6	4,2 mg	300 %
Vitamin B12	6,0 μg	240 %
Biotin	150 μg	300 %
Vitamin C	240 mg	300 %
Vitamin D	15,0 μg	300 %
Vitamin E (TE)	36,0 mg	300 %
Folsäure	400 μg	200 %
Niacin	48,0 mg	300 %
Pantothensäure	18,0 mg	300 %
Mineralstoffe
Calcium	160 mg	20 %
Magnesium	150 mg	40 %
Eisen	8.0 mg	57 %
Zink	10.0 mg	100 %
Jod	150 mg	100 %
Selen	50.0 mg	91 %
Kupfer	0.50 mg	50 %
Mangan	2.0 mg	100 %
Chrom	30.0 mg	75 %
Molybdän	60.0 mg	120 %

1xMixbecher 300ml

INTENSIV PHASE

Während der intensiv Phase ersetzen Sie Ihre Ernährung vollständig durch amapur Produkte. Einkaufen und Kochen entfällt komplett. Sie essen in dieser Zeit jede Stunde eine amapur Mahlzeit.

Ein amapur intensiv Tag besteht aus 12-16 kleinen amapur Mahlzeiten liefert ca. 720-960 kcal täglich.

Sie starten einfach mit einem amapur Produkt Ihrer Wahl: Shakes, Müslis, Suppen, Kekse, Cracker oder Riegel. In welcher Reihenfolge und Kombination Sie die amapur Produkte essen, ist vollkommen Ihrem Geschmack überlassen. Eine erfolgreiche Diät funktioniert am besten mit einem Mix von flüssigen und festen amapur Produkten, da so die unterschiedlichen Wirkstoffe gemeinsam ihre Kraft voll entfalten können. Die Mengenangaben und die genauen Zubereitungshinweise der einzelnen Produkte pro amapur Mahlzeit finden Sie auf den jeweiligen Verpackungen oder aber online bei uns.

TIPPS FÜR IHREN ERFOLG:

Mit einer bunten amapur Produktmischung macht Abnehmen mehr Spaß, das Durchhalten fällt leichter, und der Körper erhält die optimale Mischung aller Nährstoffe.
Trinken Sie täglich 3-4 Liter kalorienfreie Getränke, wie Wasser oder Tee (die Flüssigkeit in den amapur Mahlzeiten eingerechnet). Die Flüssigkeit sorgt für den verbesserten Abtransport der im Körperfett eingelagerten Giftstoffe.

VERZEHR-TIPPS:

Sie können verschiedene amapur Shakes miteinander kombinieren und so die Geschmacksrichtungen der einzelnen Produkte mischen.
Variieren Sie die Wassermenge der mit Flüssigkeit zuzubereitenden Produkte, um die Intensität des Geschmacks zu verändern.
Warten Sie vor dem Verzehr bei den mit Wasser angefertigten Produkten 1-2 Minuten, damit sich die positiven Quelleigenschaften des Guars komplett entfalten können und das Produkt noch länger sättigt.
Verfeinern Sie die amapur Suppen mit Kräutern und Gewürzen nach Belieben (kein Salz verwenden).
Verwenden Sie für die Diät-Shakes gern auch einen Stab- oder Standmixer.

ERGÄNZENDE PRODUKTE ZUR Flexibel Phase:

Die amapur Sojakleie ist ein natürlicher Ballaststoff, welcher sich ideal in verschiede amapur Mahlzeiten während der intensiv Phase sowie in Rezepte integrieren lässt.
Mit den luftig-leichten amapur Weizen Crispies reichern Sie Ihre Ernährung mit gesunden Ballaststoffen an und geben den Mahlzeiten einen speziellen Geschmack oder dem amapur Müsli noch mehr Biss.

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202 Kundenmeinungen 10 Tage intensiv Paket für Frauen

raphaela_81 (14.05.2018)

hat mir sehr geholfen

Die letzten hartnäckigen Kilos sind nun auch endlich geschafft, die ich alleine nicht runterbekommen habe.
Nela (14.05.2018)

hart aber effektiv

Es war schon sehr anstrengend... das viele trinken... stündlich zu essen... Aber es war soooo effektiv, dass ich sogar überlege, es nochmal zu machen!!!
Franziska Zimmer (07.05.2018)

der Fünftagespaß

Es war wirklich eine Freude, kaum zu glauben :)
KabiraD (07.05.2018)

Prima!

Ich hasse eigentlich solche online-Bewertungen, aber in diesem Fall bin ich sooooo begeietsrt, dass ich das einfach veröffentlichen muss!
Mauerblümchen (03.05.2018)

der volle Erfolg

Zehn Tage hält man schon aus, dafür ist es echt seeeeehr erfolgversprechend! Bei mir hts super geklappt. Halte mein Gewicht immer noch - nach 8 Monaten!

CHF 239.00 inkl. MwSt.

"Ich habe meinen Körper geresetet - auf 0 gestellt! Die ideale Lösung, wenn man eine Ernährungsumstellung starten will, denn danach kann man mit jeder Ernährung beginnen, die einem lieb ist! AUSGEZEICHNET!."

Doris aus Unterwaltersdorf, Februar 2017

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