Super Fit

(3)

8 Tage intensiv und 10 Tage flexibel Phase
Mit Erfolg zur neuen Kleidergröße
Inklusive Ratgeber & Ernährungsplan

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CHF 269.00

Inkl. MwSt. inkl. MwSt

SUPER FIT

Machen Sie sich jetzt schon fit für den Sommer. Die Super Fit Diät bringt Sie in 18 Tagen an Ihr persönliches Ziel. Zunächst starten Sie mit 8 Tagen intensiv Diät durch und dann geht’s weiter mit 10 Tagen flexibel Diät.

Ihr Preisvorteil: Sie sparen CHF 66,60 im Vergleich zum Kauf von Einzelprodukten.
Dieses exklusive Angebot ist nur gültig bis zum 30.04.2018.

WAS IST DRIN?

1x Müsli Cereal
1x Müsli Schoko
1x Müsli Orange
1x Shake Schoko
1x Shake Vanille
1x Suppe Kartoffel
1x Suppe Tomate
1x Kekse Vanille
1x Kekse Schoko
1x Cracker Rosmarin

1x Cracker Tomate
1x Cracker Käse
1x Brezeln Chili
3x Genüssli Schokoriegel
1x Vitamine & Mineralien
1x Mixbecher
3x Maßlöffel
1x amapur Ratgeber
1x Ernährungsplan flexibel Diät

Premium-Qualität auf ganzer Linie

Die amapur Diätprodukte enthalten :

ausschließlich hochwertige Zutaten

reinstes Protein aus Weidemilch

optimale Nährstoffzusammensetzung

werden teilweise von Hand gefertigt

Und sind frei von:

Gentechnik

Hormonen und Antibiotika lt. Gesetz

Konservierungsstoffen lt. Gesetz

Transfetten

DAS AMAPUR PRODUKTGEHEIMNIS

Unsere kalorienarmen Diät-Shakes verfügen über eine nährstoffoptimierte Zusammensetzung bei niedrigem Glykämischen Index . Sie enthalten einen hohen Ballaststoffanteil, eine spezielle Vitamin- und Mineralstoffmischung, Spurenelemente und reines Protein aus Weidemilch.

Die amapur Diät vereint echte höchste Produktqualität mit einfachen und grundlegenden Mechanismen des menschlichen Körpers. Daraus ergeben sich folgende elementare Erfolgsfaktoren für die amapur intensiv Diät.

1 Negative Kalorienbilanz

Die stark verringerte Kalorienzufuhr während der amapur Diät führt dazu, dass Sie Ihrem Körper weniger Kalorien über die Nahrung zuführen, als dieser verbraucht. Um die Differenz aus verbrauchten und zugeführten Kalorien zu decken, verbrennt Ihr Körper Fettreserven. Dies führt zum effektiven Abbau von Körperfett – folglich nehmen Sie ab. Das Besondere: Trotz deutlich reduzierter Kalorienzufuhr sind Sie während der Diät mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt.

2 Perfekte Kontrolle des Insulin- und Blutzuckerspiegels

Durch die kleinen, stündlichen Mahlzeiten bleibt der Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht. Dies ist von zentraler Bedeutung, denn ein konstant niedriger Insulin- und Blutzuckerspiegel kann eine grundlegende Rolle bei der Fettverbrennung spielen. Unsere Produkte verfügen deshalb neben einer nährstoffoptimierten Zusammensetzung auch über einen niedrigen Glykämischen Index und enthalten einen hohen Ballaststoffanteil in Form von Guar.

3 Ballaststoff Guar und niedriger Glykämischer Index

Der rein pflanzliche Ballaststoff Guar ist einer der wesentlichen Wirkstoffe der amapur Produkte. Er legt sich dünn an die Darminnenwand und verlangsamt den Übergang von Zucker in das Blut, wodurch die Bauchspeicheldrüse entlastet wird. Blutzuckerschwankungen werden reduziert, Heißhungerattacken vermindert, die Verdauung angeregt und das Sättigungsgefühl hält länger an.

Die Produkte enthalten viele langkettige Kohlenhydrate und weisen dadurch einen niedrigen Glykämischen Index auf. Dies bedeutet: Zucker wird nur langsam und konstant in das Blut abgegeben, wodurch weniger Insulin ausgeschüttet wird.

4 Optimale Nährstoffzusammensetzung der amapur Mahlzeiten

Die amapur Mahlzeiten zeichnen sich durch eine physiologisch optimale Nährstoffbilanz aus. Sie enthalten ein sehr gutes Verhältnis aus Kohlenhydraten (davon ein hoher Anteil an Ballaststoffen, u.a. Guar), Eiweißen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Zusätzlich sind sie mit Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen angereichert. Die kleinen amapur Mahlzeiten haben nur eine kurze und wenig intensive Verdauungsphase und sind für den Magen und den Darm dadurch leicht bekömmlich. So fallen Sie mit den amapur Mahlzeiten nicht in das typische Verdauungstief und bleiben über den gesamten Tag leistungsfähig, denn der Blutzuckerspiegel bleibt im Gleichgewicht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) e.V. empfiehlt im Rahmen einer ausgewogenen, vollwertigen Ernährung eine Nahrungszusammensetzung von ca. 50% Kohlenhydraten, 30% Fetten und 20% Eiweiß. amapur Diät Produkte orientieren sich an dieser Richtlinie, enthalten jedoch etwas mehr Eiweiß und einen geringeren Fettanteil. Der höhere Eiweißanteil gewährleistet trotz negativer Kalorienbilanz den Erhalt der Muskelmasse.

5 Stündliches Essen

Stündliches Essen Während der intensiv Diät essen Sie stündlich eine amapur Mahlzeit. Das stündliche Essen der nährstoffoptimierten Produkte kann den Blutzuckerspiegel auf konstant niedrigem Niveau halten. Zusätzlich ist das Hungergefühl auf Grund der stündlichen Mahlzeiten deutlich reduziert.

AMAPUR - EIN BEWÄHRTES KONZEPT

Das amapur Diätkonzept wird trägt dazu bei, das gesundheitliche Wohlbefinden zu fördern.

EINFACH UND UNKOMPLIZIERT ABNEHMEN

Wir von amapur möchten Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich machen und bieten Ihnen mit der intensiv Diät einen schnellen und unkomplizierteren Weg, um Ihrer Wunschfigur näher zu kommen. Die Produktzubereitung erfolgt ausschließlich mit Wasser, oder die Mahlzeiten sind bereits verzehrfertig. Das erleichtert die Integration der Diät sowohl in den hektischen Büroalltag als auch in das Familienleben. Durch die große Produktvielfalt von Keksen, Suppen und Shakes über Müslis bis hin zu Crackern und Riegeln entsteht keine Langeweile während der Diät. Sie können sich die Mahlzeiten ganz individuell nach Ihrem eigenen Geschmack zusammenstellen. So ist das Abnehmen mit amapur nicht nur effektiv sondern auch lecker.

ANERKANNTE QUALITÄT

Alle Produkte von amapur unterliegen strengsten Qualitätskontrollen. Sie werden mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen produziert und unterliegen den Richtlinien der Guten Herstellungspraxis (GMP - Good Manufacturing Practice). Unser Herstellungsprozess ist daher auch nach dem HACCP-Konzept (Hazard Analysis and Critical Control Points) zertifiziert. Qualität sowie regelmäßige, unabhängige Analysen und Kontrollen sind für uns selbstverständlich.

HINWEIS

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

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Shakes, Suppen, Müsli

1xDiät Shake Schoko (16 Portionen)

Zutaten: Magermilchpulver (25,4 %), Milcheiweiß (16,9 %), Fruktose (16,0 %), Maisstärke (13,0 %), stark entöltes Kakaopulver (10,0 %), Weizenfaser (6,0 %), Sojaöl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Kaliumcitrat, Maltodextrin, jodiertes Speisesalz, Emulgator (Soja-Lecithin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Aroma (enthält Laktose), Magnesiumhydroxid, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Ascorbinsäure, Eisenphosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Zinkgluconat, Nicotinamid, Selenhefe, Calcium D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Mangansulfat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, D-Biotin, Kupfersulfat, Cholecalciferol.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Shake zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1546 kJ	232 kJ
	367 kcal	55 kcal
Fett	6,2 g	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	0,3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,4 g
Kohlenhydrate	44 g	6,6 g
davon Zucker	29,0 g	4,4 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	27 g	4 g
Salz	1,4 g	0,21 g
Vitamin A	300,0 μg	45 μg	38 %
Vitamin D	1,6 μg	0,2 μg	32 %
Vitamin E	5,0 mg	0,75 mg	42 %
Vitamin C	38,0 mg	5,7 mg	48 %
Thiamin (Vit. B1)	0,6 mg	0,09 mg	55 %
Riboflavin (Vit. B2)	1,3 mg	0,2 mg	93 %
Niacin	7,0 mg	1 mg	44 %
Vitamin B6	0,71 mg	0,11 mg	51 %
Folsäure	100,0 μg	15 μg	50 %
Vitamin B12	1,4 μg	0,21 μg	56 %
Biotin	39,3 μg	5,9 μg	79 %
Pantothensäure	3,8 mg	0,57 mg	63 %
Calcium	547,0 mg	82,1 mg	68 %
Phosphor	477 mg	71,6 mg	68 %
Kalium	1697 mg	254 mg	85 %
Eisen	9,1 mg	1,4 mg	65 %
Zink	3,6 mg	0,54 mg	36 %
Kupfer	0,46 mg	0,07 mg	46 %
Jod	54 μg	8,1 μg	36 %
Selen	20 μg	3,0 μg	36 %
Magnesium	156 mg	23,5 mg	42 %
Mangan	0,36 mg	0,05 mg	18 %

1xDiät Shake Vanille (16 Portionen)

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Shake zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1546 kJ	232 kJ
	367 kcal	55 kcal
Fett	6,2 g	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	0,3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,4 g
Kohlenhydrate	44 g	6,6 g
davon Zucker	29,0 g	4,4 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	27 g	4 g
Salz	1,4 g	0,21 g
Vitamin A	300,0 μg	45 μg	38 %
Vitamin D	1,6 μg	0,2 μg	32 %
Vitamin E	5,0 mg	0,75 mg	42 %
Vitamin C	38,0 mg	5,7 mg	48 %
Thiamin (Vit. B1)	0,6 mg	0,09 mg	55 %
Riboflavin (Vit. B2)	1,3 mg	0,2 mg	93 %
Niacin	7,0 mg	1 mg	44 %
Vitamin B6	0,71 mg	0,11 mg	51 %
Folsäure	100,0 μg	15 μg	50 %
Vitamin B12	1,4 μg	0,21 μg	56 %
Biotin	39,3 μg	5,9 μg	79 %
Pantothensäure	3,8 mg	0,57 mg	63 %
Calcium	547,0 mg	82,1 mg	68 %
Phosphor	477 mg	71,6 mg	68 %
Kalium	1697 mg	254 mg	85 %
Eisen	9,1 mg	1,4 mg	65 %
Zink	3,6 mg	0,54 mg	36 %
Kupfer	0,46 mg	0,07 mg	46 %
Jod	54 μg	8,1 μg	36 %
Selen	20 μg	3,0 μg	36 %
Magnesium	156 mg	23,5 mg	42 %
Mangan	0,36 mg	0,05 mg	18 %

1xSuppe Tomate (16 Portionen)

Zutaten: Tomatenpulver (30,0 %), Sojamehl, Maisstärke, Milcheiweiß- Konzentrat, Maltodextrin, Sojaeiweiß-Isolat, Fruktose, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Speisesalz, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver (Betanin), Aroma (enthält Sellerie), Weizenfaser, Kaliumphosphat, Calciumphosphat, Basilikum, Petersilie, schwarzer Pfeffer, Trennmittel (Siliciumdioxid), Oregano, Magnesiumdicitrat, Selenhefe, Eisengluconat, Zinkgluconat, Sojaöl, D-alpha-Tocopherylacetat, L-Ascorbinsäure, Calcium-D-pantothenat, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Riboflavin, Kupfersulfat, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, Mangansulfat, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Suppe zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15g)	empf. Tagesdosis pro 100g
Energie	1452 kJ	217 kJ
	344 kcal	52 kcal
Fett	4,6 g	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,7 g	0,4 g
Kohlenhydrate	45 g	6,8 g
davon Zucker	18 g	2,7 g
Ballaststoffe	11 g	1,7 g
Eiweiß	25 g	3,8 g
Salz	3 g	0,45 g
Vitamin A	267,0 μg	40,0 μg	33 %
Vitamin D	1,7 μg	0,26 μg	34 %
Vitamin E	4,8 mg	0,72 mg	40 %
Vitamin C	35,0 mg	5,3 mg	44 %
Thiamine (Vit. B1)	0,52 mg	0,08 mg	47 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,72 mg	0,11 mg	51 %
Niacin	6,0 mg	0,9 mg	38 %
Vitamin B6	0,57 mg	0,09 mg	41 %
Folsäure	120,0 μg	18,0 μg	60 %
Vitamin B12	1,1 μg	0,17 μg	44 %
Biotin	46,0 μg	6,9 μg	92%
Pantothensäure	2,8 mg	0,42 mg	47 %
Calcium	490,0 mg	73,6 mg	61 %
Phosphor	549,0 mg	82,4 mg	78 %
Kalium	1996 mg	299,0 mg	100 %
Eisen	5,6 mg	0,84 mg	40 %
Zink	3,5 mg	0,52 mg	35 %
Kupfer	0,83 mg	0,12 mg	83 %
Jod	48,7 μg	7,3 μg	32 %
Selen	18,4 μg	2,8 μg	33 %
Magnesium	128,0 mg	19,3 mg	34 %
Mangan	1,6 mg	0,24 mg	80 %

1xSuppe Kartoffel (16 Portionen)

Zutaten: Kartoffelflocken (23,0 %), Sojamehl getoastet, Milcheiweiß-Konzentrat, Maisstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Weizenfaser, Fruktose, Aroma (enthält Sellerie), Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zwiebelpulver (3,0 %), Paprikagranulat, Kaliumchlorid, Speisesalz, Petersilie (0,5 %), Trennmittel (Siliciumdioxid), schwarzer Pfeffer, Würzzubereitung (Aroma, Dextrose, Speisesalz), Oregano, Kaliumphosphat, Magnesiumdicitrat, Muskat, Sojaöl, L-Ascorbinsäure, D-alphaTocopherylacetat, Riboflavin, Eisengluconat, Selenhefe, Nicotinamid, CalciumD-pantothenat, Zinkgluconat, Farbstoff (Riboflavin), Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Thiaminmononitrat, Mangansulfat, Maltodextrin, Kaliumjodid, Pteroylmonoglutaminsäure, Kupfersulfat, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Suppe zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15g)	empf. Tagesdosis pro 100g
Energie	1469 kJ	220 kJ
	348 kcal	52 kcal
Fett	4,9 g	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,8 g	0,4 g
Kohlenhydrate	41 g	6,1 g
davon Zucker	8,8 g	1,3 g
Ballaststoffe	13 g	2,0 g
Eiweiß	29	4,3 g
Salz	1,2 g	0,19 g
Vitamin A	267,0 μg	40,2 μg	33 %
Vitamin D	1,8 μg	0,27 μg	36 %
Vitamin E	4,9 mg	0,73 mg	41 %
Vitamin C	35,2 mg	5,3 mg	44 %
Thiamine (Vit. B1)	0,44 mg	0,07 mg	40 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,53 mg	0,08 mg	38 %
Niacin	6,2 mg	0,92 mg	39 %
Vitamin B6	0,57 mg	0,09 mg	41 %
Folsäure	109 μg	16,4 μg	55 %
Vitamin B12	1,7 μg	0,25 μg	68 %
Biotin	56,4 μg	8,5 μg	113 %
Pantothensäure	3 mg	0,44 mg	50 %
Calcium	407,0 mg	61,2 mg	51 %
Phosphor	498,0 mg	74,8 mg	71 %
Kalium	1449 mg	217,0 mg	72 %
Eisen	5,1 mg	0,76 mg	36 %
Zink	3 mg	0,45 mg	30 %
Kupfer	0,43 mg	0,06 mg	43 %
Jod	52,6 μg	7,9 μg	35 %
Selen	18,1 μg	2,7 μg	33 %
Magnesium	88,2 mg	13,2 mg	24 %
Mangan	1,1 mg	0,16 mg	55 %

1xMüsli Schoko (16 Portionen)

Zutaten: Magermilchpulver, Sojaflocken, Hirseflocken, Haferflocken, Kleie Crispies (Weizenkeime, Weizenstärke, Weizenvollkornmehl, Weizenkleber, Honig, Fruchtkonzentrat (Birne), Gerstenmalzextrakt, Salz, Zimt), Weizenflocken, Gerstenflocken, Milcheiweißkonzentrat, Roggenflocken, Kakaopulver (3,4 %), Kaliumcitrat, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Aroma (enthält Laktose), Natriumcitrat, Fruktose, Emulgator (Soja-Lecithin), Magnesiumdicitrat, Sojaöl, Eisengluconat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Selenhefe, Zinkgluconat, Calcium-Dpantothenat, Kupfersulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Mangansulfat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Maltodextrin, Kaliumjodid, Cholecalciferol, D-Biotin, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Müsli zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1494 kJ	224 kJ
	353 kcal	53 kcal
Fett	5,2 g	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	0,2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,2 g	0,3 g
Kohlenhydrate	45,0 g	6,7 g
davon Zucker	19 g	2,9 g
Ballaststoffe	8 g	1,2 g
Eiweiß	27,0 g	4,0 g
Salz	0,84 g	0,13 g
Vitamin A	320,0 μg	48,0 μg	40 %
Vitamin D	2,0 μg	0,31 μg	40 %
Vitamin E	6 mg	0,9 mg	50 %
Vitamin C	40,7 mg	6,1 mg	51 %
Thiamin (Vit. B1)	0,59 mg	0,09 mg	54 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,98 mg	0,15 mg	70 %
Niacin	8,5 mg	1,3 mg	53 %
Vitamin B6	0,65 mg	0,1 mg	46 %
Folsäure	156,0 μg	23,5 μg	78 %
Vitamin B12	2,1 μg	0,31 μg	84 %
Biotin	28,3 μg	4,3 μg	57 %
Pantothensäure	3,7 mg	0,56 mg	62 %
Calcium	574,0 mg	86,2 mg	72 %
Phosphor	555,0 mg	83,3 mg	79 %
Kalium	1410 mg	211,0 mg	71 %
Eisen	7,9 mg	1,2 mg	56 %
Zink	3,8 mg	0,56 mg	38 %
Kupfer	0,6 mg	0,09 mg	60 %
Jod	63,2 μg	9,5 μg	42 %
Selen	21,9 μg	3,3 μg	40 %
Magnesium	148,0 mg	22,3 mg	40 %
Mangan	0,91 mg	0,14 mg	46 %

1xMüsli Cereal (16 Portionen)

Zutaten: Getreideflocken (Haferflocken, Weizenflocken, Roggenflocken, Gerstenflocken, Sojaflocken, Kleie Crispies (Weizenkeime, Weizenstärke, Weizenvollkornmehl, Weizenkleber, Honig, Fruchtkonzentrat Birne, Gerstenmalzextrakt, Salz, Zimt)) (52,0 %), Magermilchpulver, Sojaöl, Weizenkeime, Milcheiweiß, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Natriumcitrat, Magnesiumhydroxid, L-Ascorbinsäure, Eisen-(II)- gluconat, Nicotinamid, Zinkgluconat, Selenhefe, DL-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Kupfer-(II)-sulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, Riboflavin, D-Biotin, Cholecalciferol.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Müsli zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1578 kJ	236 kJ
	374 kcal	56 kcal
Fett	8,3 g	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	0,2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	4,3 g	0,6 g
Kohlenhydrate	44,0 g	6,6 g
davon Zucker	18 g	2,7 g
Ballaststoffe	7,7 g	1,1 g
Eiweiß	25,0 g	3,8 g
Salz	0,95 g	0,14 g
Vitamin A	322 μg	48,4 μg	40 %
Vitamin D	2,0 μg	0,30 μg	40 %
Vitamin E	6,1 mg	0,92 mg	51 %
Vitamin C	40,6 mg	6,1 mg	51 %
Thiamin (Vit. B1)	0,73 mg	0,11 mg	66 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,88 mg	0,13 mg	63 %
Niacin	8,1 mg	1,2 mg	51 %
Vitamin B6	0,77 mg	0,12 mg	55 %
Folsäure	154,0 μg	23,1 μg	77 %
Vitamin B12	1,4 μg	0,21 μg	56 %
Biotin	27,5 μg	4,1 μg	55 %
Pantothensäure	3,9 mg	0,58 mg	65 %
Calcium	496 mg	74,5 mg	62 %
Phosphor	629 mg	94,4 mg	90 %
Kalium	1508 mg	226,0 mg	75 %
Eisen	6,4 mg	0,96 mg	46 %
Zink	4,8 mg	0,72 mg	48 %
Kupfer	0,35 mg	0,05 mg	35 %
Jod	63,4 μg	9,5 μg	42 %
Selen	22,0 μg	3,3 μg	40 %
Magnesium	138 mg	20,7 mg	37 %
Mangan	1,6 mg	0,24 mg	80 %

1xMüsli Orange (16 Portionen)

Zutaten: Magermilchpulver, Hirseflocken, Sojaflocken, Kleie Crispies (Weizenkeime, Weizenstärke, Weizenvollkornmehl, Weizenkleber, Honig, Fruchtkonzentrat (Birne), Gerstenmalzextrakt, Salz, Zimt), Haferflocken, Milcheiweißkonzentrat, Weizenflocken, Gerstenflocken, Roggenflocken, Weizenkeime, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Fruchtpulver Orange (0,8 %) (Maltodextrin, Orangensaftkonzentrat), Natriumcitrat, Fruktose, Inulin, Aroma, Magnesiumdicitrat, Säuerungsmittel (Citronensäure), Farbstoff (Beta-Carotin), Sojaöl, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), D-alpha-Tocopherylacetat, Eisengluconat, Zinkgluconat, Selenhefe, Nicotinamid, Calcium-Dpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfersulfat, Mangansulfat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Maltodextrin, Kaliumjodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereieiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	Pulver	Müsli zubereitet
	pro 100g	pro Portion (15 g)	empf. Tagesdosis pro 100 g
Energie	1498 kJ	224 kJ
	354 kcal	53 kcal
Fett	4,7 g	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2 g	0,3 g
Kohlenhydrate	46,0 g	6,9 g
davon Zucker	17 g	2,6 g
Ballaststoffe	7,3 g	1,1 g
Eiweiß	26,0 g	3,9 g
Salz	0,79 g	0,12 g
Vitamin A	437 μg	65,6 μg	55 %
Vitamin D	1,8 μg	0,26 μg	36 %
Vitamin E	5,4 mg	0,81 mg	45 %
Vitamin C	35,7 mg	5,3 mg	45 %
Thiamin (Vit. B1)	0,62 mg	0,09 mg	56 %
Riboflavin (Vit. B2)	0,91 mg	0,14 mg	65 %
Niacin	7,6 mg	1,1 mg	48 %
Vitamin B6	0,63 mg	0,09 mg	45 %
Folsäure	142,0 μg	21,4 μg	71 %
Vitamin B12	2,2 μg	0,33 μg	88 %
Biotin	39,3 μg	5,9 μg	79 %
Pantothensäure	2,9 mg	0,43 mg	48 %
Calcium	540 mg	81,1 mg	68 %
Phosphor	521 mg	78,2 mg	74 %
Kalium	1241 mg	186,0 mg	62 %
Eisen	6,4 mg	0,96 mg	46 %
Zink	4,5 mg	0,68 mg	45 %
Kupfer	0,44 mg	0,07 mg	44 %
Jod	50,3 μg	7,5 μg	34 %
Selen	19,5 μg	2,9 μg	35 %
Magnesium	157 mg	23,6 mg	42 %
Mangan	1,1 mg	0,16 mg	55 %

Brezeln, Cracker, Kekse

1xKekse mit Vanillegeschmack (12 Portionen)

Zutaten: Milcheiweißkonzentrat, Dinkelmehl, Rohrohrzucker, Butterschmalz, Hühnervolleipulver, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zitronenpaste (Glucosesirup, Invertzuckersirup, Citronensaftkonzentrat (20,0 %), Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (modifizierte Stärke), natürliches Citrusaroma, Karottenkonzentrat), Aroma.

Spuren von Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15g)
Energie	1860 kJ	279 kJ
	444 kcal	67 kcal
Fett	18 g	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,6 g
Kohlenhydrate	39 g	5,9 g
davon Zucker	24 g	3,7 g
Ballaststoffe	6,6 g	1,0 g
Eiweiß	29 g	4,3 g
Salz	0,13 g	0,02 g

1xKekse Schoko (12 Portionen)

Zutaten: Milcheiweißkonzentrat, Dinkelmehl, Rohrohrzucker, Butterschmalz, Milchschokoladedekor (Kakaopulver, Zucker, Kakaobutter, Glukosesirup, Butterreinfett, Kondensmilch, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, Kakaomasse, Aroma) (8,9 %), Hühnervolleipulver, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Zitronenpaste (Glucosesirup, Invertzuckersirup, Citronensaftkonzentrat (20 %), Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (modifizierte Stärke), natürliches Citrusaroma, Karottenkonzentrat), Aroma.

Spuren von Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15g)
Energie	1890 kJ	283 kJ
	451 kcal	68 kcal
Fett	19 g	2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,7 g
Kohlenhydrate	40 g	6,0 g
davon Zucker	25 g	3,8 g
Ballaststoffe	5,4 g	0,8 g
Eiweiß	28 g	4,1 g
Salz	0,11 g	0,02 g

1xCracker Rosmarin (12 Portionen)

Zutaten: Dinkelvollkornmehl, Milcheiweißkonzentrat, Sonnenblumenöl kbA*, Inulin, Meersalz, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Rosmarinpulver, Chilipulver.

*kbA = aus kontrolliert biologischem Anbau gemäß VO (EG) Nr. 834/2007.

Spuren von Hühnereiweiß, Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Produkt enthält von Natur aus Zucker.

Nährwerte	Pro 100g	Pro Portion (15g)
Energie	1734 kJ	260 kJ
	414 kcal	62 kcal
Fett	16 g	2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	0,4 g
Kohlenhydrate	35 g	5,2 g
davon Zucker	2,2 g	0,3 g
Ballaststoffe	8,9 g	1,3 g
Eiweiß	29 g	4,4 g
Salz	2 g	0,3 g

1xCracker Käse (12 Portionen)

Zutaten: Dinkelvollkornmehl, Milcheiweißkonzentrat, Schweizer Hartkäse (Le Gruyère) (16,7 %), Sonnenblumenöl kbA*, Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Meersalz.

*kbA = aus kontrolliert biologischem Anbau gemäß VO (EG) Nr. 834/2007.

Spuren von Hühnereiweiß, Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Produkt enthält von Natur aus Zucker.

Nährwerte	Pro 100g	Pro Portion (15g)
Energie	1741 kJ	261 kJ
	415 kcal	62 kcal
Fett	19 g	2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,2 g	0,8 g
Kohlenhydrate	30 g	4,6 g
davon Zucker	2 g	0,3 g
Ballaststoffe	6,9 g	1,0 g
Eiweiß	28 g	4,2 g
Salz	1,9 g	0,29 g

1xCracker Tomate (12 Portionen)

Zutaten: Dinkelvollkornmehl, Milcheiweißkonzentrat, Sonnenblumenöl kbA*, Tomatenpesto (Tomatenpulver, Käse, Zwiebelpulver, Paprika, Oregano, Aroma, Pfeffer) (5,4 %), Inulin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Meersalz, Basilikum.

*kbA = aus kontrolliert biologischem Anbau gemäß VO (EG) Nr. 834/2007.

Spuren von Hühnereiweiß, Soja und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Produkt enthält von Natur aus Zucker.

Nährwerte	Pro 100g	Pro Portion (15g)
Energie	1783 kJ	267 kJ
	426 kcal	64 kcal
Fett	18 g	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,4 g
Kohlenhydrate	36 g	5,4 g
davon Zucker	4,0 g	0,6 g
Ballaststoffe	9,3 g	1,4 g
Eiweiß	26 g	3,9 g
Salz	1,7 g	0,25 g

1xBrezeln Chili (12 Portionen)

Zutaten: Weizenschrot, Weizenmehl, Sojamehl, Magermilchpulver, Gerstenschalen, Erbsenschalen, pflanzliche Fettstoffe, Olivenöl, Chili.

Nährwerte	PRO 100g	PRO PORTION (15)
Energie	1650 kJ	247,5 kJ
	393 kcal	59 kcal
Fett	9 g	1,4 g
davon ungesättigte Fettsäuren	3,5 g	0,5 g
Kohlenhydrate	50 g	7,5 g
davon Zucker	6 g	0,9 g
Eiweiß	22 g	3,3 g
Salz	1,2 g	0,2 g

Genüssli

3xGenüssli Schokoriegel, 40g

Zutaten: Füllstoff (Polydextrose, mikrokristalline Cellulose), Schokoladenkuvertüre (15,0 %) (Kakaomasse, Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Emulgator (Soja-Lecithin), Aroma (Vanillin)), Molkeneiweiß-Konzentrat, Feuchthaltemittel (Glycerin), Milcheiweiß, Carobpulver (Johannisbrotkernmehl) (6,1 %), Milcheiweiß-Isolat, Süßungsmittel (Sorbit, Sucralose), Sojaeiweiß-Isolat, Kakaopulver (4,0 %), Weizen- gluten, Pinienkernöl, Aroma, Calciumphosphat, Emulgator (Soja-Lecithin), Maltodextrin, Speisesalz, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Ei- sendiphosphat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfersulfat (mikroverkapselt mit Palmöl), Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Spuren von Hühnereiweiß und Schalenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Verzehrempfehlung: Maximal 3 Riegel täglich genießen. Der Genüssli ist kein Bestandteil der intensiv Diät.

Hinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig.

Nährwerte	Pro 100g	Pro Riegel (40g)	% RDA pro 100g
Energie	1322 kJ	529 kJ
	316 kcal	126 kcal
Fett	9,8 g	3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	1,8 g
Kohlenhydrate	32 g	13 g
davon Zucker	6,1 g	2,4 g
davon mehrwertige Alkohole	21 g	8,4 g
Ballaststoffe	15 g	6,1 g
Eiweiß	26 g	10 g
Salz	0,50 g	0,20 g
Vitamin A	335 μg	134 μg	42 %
Vitamin D	2,3 μg	0,9 μg	46 %
Vitamin E	6 mg	2,4 mg	50 %
Thiamin (Vit. B1)	0,6 mg	0,2 mg	53 %
Riboflavin (Vit. B2)	1 mg	0,4 mg	68 %
Niacin (Vit. B3)	8,6 mg	3,4 mg	54 %
Vitamin B6	0,7 mg	0,3 mg	49 %
Folsäure	104 μg	41,8 μg	52 %
Vitamin B12	3,1 μg	1,2 μg	124 %
Biotin	21,2 μg	8,5 μg	42 %
Pantothensäure	1,7 mg	0,7 mg	28 %
Calcium	801 mg	320 mg	100 %
Phosphor	506 mg	202 mg	72 %
Eisen	9,3 mg	3,7 mg	66 %
Zink	5,7 mg	1,7 mg	57 %
Kupfer	1,0 mg	0,4 mg	100 %
Jod	60 μg	24 μg	40 %
Selen	31,4 μg	12,6 μg	57 %

Feste Paketbestandteile

1xMixbecher 300ml

1xErnährungsplan flexibel Diät

1xVitamine & Mineralien für Frauen (72,5g)

Zutaten: Claciumcarbonat, Citrus-Bioflavonoide, Magnesiumoxid, L-Ascorbinsäure, Cellulose (Kapsel), D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Carotinoidgemisch (Dunaliella Salinas) (Dextrose, Algen-Extrakt, gemischte Carotinoide (Beta-Carotin, Alpha- Carotin, Cryptoxanthin, Zeaxanthin, Lutein), Vitamin E, Vitamin A), Eisen-(III)-phosphat, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Ringelblumenblütenpulver (Maltooligiosaccharide, Gummi Arabicum, Lutein, gemischte Tocopherole, Ascorbylpalmitat), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmonnitrat, Lyocpin, Kupfer-(III)-sulfat, Maltodextrin, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, Chrom-(III)-chlorid, Natriummolybdat, D-Biotin, Natriumslenit, Phyllochinon, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

Nährwerte	Tagesration (2 Kapseln)	RDA
Vitamine
Vitamin A (RE)	450 μg	56 %
Vitamin B1	3,3 mg	300 %
Vitamin B2	4,2 mg	300%
Vitamin B6	4,2 mg	300 %
Vitamin B12	6,0 μg	240 %
Biotin	150 μg	300 %
Vitamin C	240 mg	300 %
Vitamin D	15,0 μg	300 %
Vitamin E (TE)	36,0 mg	300 %
Folsäure	400 μg	200 %
Niacin	48,0 mg	300 %
Pantothensäure	18,0 mg	300 %
Mineralstoffe
Calcium	160 mg	20 %
Magnesium	150 mg	40 %
Eisen	8.0 mg	57 %
Zink	10.0 mg	100 %
Jod	150 mg	100 %
Selen	50.0 mg	91 %
Kupfer	0.50 mg	50 %
Mangan	2.0 mg	100 %
Chrom	30.0 mg	75 %
Molybdän	60.0 mg	120 %

3xMaßlöffel

1xamapur Ratgeber

INTENSIV PHASE

Während der amapur intensiv Phase ersetzen Sie Ihre Ernährung vollständig durch amapur Produkte. Einkaufen und Kochen entfällt komplett. Sie essen in dieser Zeit jede Stunde eine amapur Mahlzeit.

Ein amapur intensiv Tag besteht aus 12-16 kleinen amapur Mahlzeiten liefert ca. 720-960 kcal täglich.

Sie starten einfach mit einem amapur Produkt Ihrer Wahl: Shakes, Müslis, Suppen, Kekse, Cracker oder Riegel. In welcher Reihenfolge und Kombination Sie die amapur Produkte essen, ist vollkommen Ihrem Geschmack überlassen. Eine erfolgreiche Diät funktioniert am besten mit einem Mix von flüssigen und festen amapur Produkten, da so die unterschiedlichen Wirkstoffe gemeinsam ihre Kraft voll entfalten können. Die Mengenangaben und die genauen Zubereitungshinweise der einzelnen Produkte pro amapur Mahlzeit finden Sie auf den jeweiligen Verpackungen oder aber online bei uns.

TIPPS FÜR IHREN DIÄTERFOLG:

Mit einer bunten amapur Produktmischung macht Abnehmen mehr Spaß, das Durchhalten fällt leichter, und der Körper erhält die optimale Mischung aller Nährstoffe.
Trinken Sie täglich 3-4 Liter kalorienfreie Getränke, wie Wasser oder Tee (die Flüssigkeit in den amapur Mahlzeiten eingerechnet). Die Flüssigkeit sorgt für den verbesserten Abtransport der im Körperfett eingelagerten Giftstoffe.

VERZEHR-TIPPS:

Sie können verschiedene amapur Shakes miteinander kombinieren und so die Geschmacksrichtungen der einzelnen Produkte mischen.
Variieren Sie die Wassermenge der mit Flüssigkeit zuzubereitenden Produkte, um die Intensität des Geschmacks zu verändern.
Warten Sie vor dem Verzehr bei den mit Wasser angefertigten Produkten 1-2 Minuten, damit sich die positiven Quelleigenschaften des Guars komplett entfalten können und das Produkt noch länger sättigt.
Verfeinern Sie die amapur Suppen mit Kräutern und Gewürzen nach Belieben (kein Salz verwenden).
Verwenden Sie für die Diät-Shakes gern auch einen Stab- oder Standmixer.

ERGÄNZENDE PRODUKTE ZUR INTENSIV DIÄT:

Die amapur Sojakleie ist ein natürlicher Ballaststoff, welcher sich ideal in verschiede amapur Mahlzeiten während der intensiv Phase sowie in Rezepte integrieren lässt.
Mit den luftig-leichten amapur Weizen Crispies reichern Sie Ihre Ernährung mit gesunden Ballaststoffen an und geben den Mahlzeiten einen speziellen Geschmack oder dem amapur Müsli noch mehr Biss.

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3 Kundenmeinungen Super Fit

Mausi (09.04.2018)

Super Fit ist super gut!

Es funktioniert wirklich! Wer hätte das gedacht! Die erste Diät die bei mir funktioniert! :-D
Tina (05.04.2018)

prima Idee

Die Kombi aus intensiv und flexi scheint wirklich optimal zu sein :)
Naddl (03.04.2018)

grad bestellt

freu mich soooooo seeeeehr-- vor allem aufs ergebnis

CHF 269.00 inkl. MwSt.

Ich habe viel probiert, aber geholfen hat mir nur amapur. Ich kann diese Diät absolut weiterempfehlen. Anfangs hatte ich Bedenken, ob ich es schaffe, stündlich zu essen, doch diese waren absolut unbegründet!

Sonja aus Ulm, Januar 2017

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